ここ最近、台風の影響で天気が崩れています。だから、太陽の光を浴びれていません。 日光を浴びることって人間にとって非常に重要なんですよ。 室内で蛍光灯やLEDの光ばかり浴びていると、健康を害しやすいのです。これは科学的に実 […]