卵の黄身くらい真っ黄色の鼻水が出た！副鼻腔炎？原因は？
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今回の風邪はしつこくて大変困らされました。 喉に軽い違和感を覚えたのが月曜日。水曜日になると、ツバを飲み込むのが辛いほど本格的に喉が痛くなりました。 木曜日の夕方から今度は鼻水が止まらなくなり、一睡もできず完全にダウン… […]
「HEALTH」の記事一覧
喫煙がリスクを高める！本当に怖いCOPDの原因と症状は？
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私は、非喫煙者です。最近、葉巻を嗜む程度にはじめてみましたが、特にハマりそうな気配はありません！ そういえば、タバコ病と呼ばれている「COPD（慢性閉塞性肺疾患）」の患者が世界的に増加しているとのこと。 日本医療政策機構 […]
寝る時に咳が止まらなくなる原因は？疲労感や筋肉痛にも注意！
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また風邪をひきました…。 喉が痛くなり始めてから、3日後に鼻水が止まらなくなり、鼻水が治まってきたかと思いきや、今度は咳が出てくるというしつこい風邪。 それにしても、どうして咳は寝る時になって急に止まらなくなるのでしょう […]
アレルギー性鼻炎と感染性鼻炎の違い。冷たい空気で鼻水が出る理由は？
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今年の花粉症シーズンも終わりが近づいてきました。ようやくマスクを手放せます。 ただ、花粉症だけではなくて、何かしらのアレルギーを抱えている人が増えているとのこと。特に、アレルギー性鼻炎の患者が増えているとお医者さんから聞 […]
体臭や動脈硬化を防ぐ！ワインに含まれるポリフェノールの効果とは？
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ワインに豊富に含まれている成分「ポリフェノール」がものすごくい体に良いという噂をよく耳にします。 「ガン予防」や「肌荒れを防ぐ」などの効果があると私は聞いたことがあります。 実際、ポリフェノールの抗酸化作用や抗菌作用には […]
風邪は薬を飲んだり、病院に行ったりしても治らないって本当？
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風邪の治し方を間違えていないでしょうか？ 風邪を引くと、発熱や頭痛、吐き気、下痢、咳や鼻水などの症状が現れます。 これらの症状を抑える風邪薬は存在しているのですが、風邪を根本的に治す薬はありません！ 要するに、熱を下げた […]
花粉症と風邪の症状の見分け方。サラサラの鼻水と目のかゆみが特徴。
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最近、鼻水と鼻づまりの症状が現れてきました。 そう、花粉症の時期がやってきたのです。 2016年は、過去の歴史で経験したことがないノロウイルスの蔓延が話題になりました。 それと同時にインフルエンザも流行し、みなさまも気の […]
いびきの原因は鼻・のど・疲れ・肥満？悩み解決に有効な対策は？
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世の中には、いびきで悩んでいる人がたくさんいると聞く。 自分のいびきで悩んでいる人もいれば、人のいびきに悩れている人もいます。 自分のいびきで目が覚めてしまう いびきで人に迷惑をかけてしまう 家族や恋人、友人のいびきに悩 […]
体内時計が乱れる原因！夜更かしや寝溜めが体に及ぼす悪い影響とは？
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睡眠不足は百害あって一利なし！ 夜更かしは、睡眠時間が短くなるだけでなく、何度も目が覚めたり、浅い眠りが増えるなど、睡眠障害を引き起こします。 また、体内時計が狂うので、疲労が溜まったり、太りやすくなります。 夜更かしの […]
疲労は万病の原因になる。生活習慣病や脳の老化のリスクが高まるので注意。
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疲労は、本来なら睡眠でリセットされるものです。 もし、「目が覚めてもスッキリしない」「休んでも疲れがとれない」といった自覚症状があるなら、それは危険のサイン！ その疲れの原因は、筋肉などの肉体ではなく脳にあります。 運動 […]