熱中症には点滴が効果的なの？かかる時間と費用は？
- 更新日：
- 公開日：
ここ数日、軽い熱中症になってしまい、少々困っていました。夏バテのせいか疲労のせいか胃腸が不調で、まともに栄養補給と水分補給ができなくて発症してしまいました。 注意していても、なってしまうものですね。 で、特に困ったのが遠 […]
「ライフ」の記事一覧
耳に水が詰まったどうする？抜けないときの対処法。
- 公開日：
夏場は、やっぱりプールや海に行って遊ぶのが楽しいですね。ですが、水遊びには切っても切れない問題があります。 そう、耳に詰まった水が抜けない問題です。あの独特な「ぼわーん」とした感じはたまりません。なんともいえない不快感が […]
ランニングは睡眠の質を高める？
- 公開日：
夏場は、暑くて寝苦しい夜が増えます。そのため、睡眠が浅くなり睡眠の質が低下します。 ところが、いくら暑くても身体が疲れていたり、リラックスしていたりすると、ぐっすり眠れますよね？ 睡眠の質は誰でも簡単に高めることができま […]
夏場は急性胃腸炎になりやすい？夏バテによる腹痛や吐き気の原因は？
- 更新日：
- 公開日：
もう夏ですね。暑くて夏バテになりそうです。 夏場になると、アイスやかき氷などの冷たいものが恋しくなったり、キンキンに冷えた飲み物で渇いたのどを潤したくなります。 ですが、冷たいものをたくさん食べたり、飲んだりしていると腹 […]
日光にあたってセロトニンを増やす。心の健康はこれだけで保てます。
- 更新日：
- 公開日：
ここ最近、台風の影響で天気が崩れています。だから、太陽の光を浴びれていません。 日光を浴びることって人間にとって非常に重要なんですよ。 室内で蛍光灯やLEDの光ばかり浴びていると、健康を害しやすいのです。これは科学的に実 […]
お盆になると、きゅうりやなすに割り箸を刺すけど何の意味があるの？
- 更新日：
- 公開日：
この間、日本の企業の夏休みが世界各国と比べ、だいぶ少ないということを書きました。 欧米諸国が1ヶ月ほど夏休みをとるのに対し、日本の夏休みの日数はおよそ5日間。で、その夏休みをお盆の時期にとる人がほとんどです。 だから、夏 […]
期限が切れたお守りどうする？処分の仕方を学んできた。
- 公開日：
僕は必要のないモノを見つけると、すぐにでも処分したくなります。 たいていのモノは躊躇しないで捨てることができるのですが、なかには気軽に捨てられないものがあります。 例をあげると、神社やお寺で買ったり、もらったりするお守り […]
偶数は縁起が悪いの？結婚式のご祝儀の金額の相場を知ろう。
- 更新日：
- 公開日：
ここ最近、「結婚しました！」という話題や投稿をよく見た気がします。 「なんだろう、ブームなのか？」と考えていたら、6月がジューンブライドだったということを思い出しました。 すっかり忘れていましたねえ…。自分の周りには結婚 […]
お酢の効能はすごいけど「飲むと体が柔らかくなる」はウソ。
- 公開日：
「牛乳を飲むと背が伸びる」「しゃっくりが100回出ると死ぬ」「夜に口笛を吹くとヘビが出る」など、一度は聞いたことがあるフレーズはありませんか？ これらは科学的に立証されていません。このように、日本にはさまざまな迷信があり […]
熱中症を予防する水分補給のタイミングや目安は？
- 更新日：
- 公開日：
梅雨が続いています。雨の日が多いです。 一方で、晴れた日は、晴れた日でジメジメして過ごしにくい…。ぶらりと散歩しているだけでもイヤな汗をかいてしまいます。 特に、このような湿度が高い環境でのスポーツは非常につらいです。蒸 […]