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「予防」の記事一覧

マスクに風邪やウイルスを予防する効果はあるのか?

花粉症のピークが終わり、ようやくマスクを手放せるようになってきました。 いつからでしょうか?年間の半分ほどマスクが必要になってきたのは…。 10月くらいからノロウイルスが流行し始め、乾燥がひどくなると次は風邪やインフルエ […]

ビタミンCに風邪予防の効果あり。温度差が激しいので体の免疫力を高めておこう。

現在、雨が降っています。夜になり、だいぶ冷え込んできたせいか寒いです。もちろん、この記事を書いている最中の話なんですけどね。 これだけ気温の変化が激しいと、体調を崩さないように気をつけなければいけません。 私は、ビタミン […]