やっぱり鉄分不足が貧血の原因?食事を改善して対策をしよう!更新日:2016年7月13日公開日:2016年7月12日健康 女性の三大悩みをご存知でしょうか? 肌荒れ 便秘 貧血 今回はそのひとつである貧血について。成人女性の約30%が貧血に悩まされているとのこと。 貧血の原因はやはり鉄分不足! 貧血は鉄分が不足してヘモグロビンの合成が悪くな […] 続きを読む