シルバーアクセサリーをピカピカに磨き上げる最強のアイテムと方法。更新日:2017年8月27日公開日:2017年8月22日ファッション 指輪やネックレスなど、お気に入りのシルバーアクセサリーが黒くなってしまった…。 シルバーアクセサリーは、手入れが大変でしばらく使わないで放置していると黒ずんでしまいます。 シルバーの変色は「硫化」が原因です。汗や空気に含 […] 続きを読む
本革のバッグを思い切ってアクリル系ラッカースプレーで染めてみた。公開日:2017年8月4日ファッション ポロ・ラルフローレン(Polo Ralph Lauren)のセカンドバッグの色を「染めQエアゾール」で塗り変えたことがあります。 チェック柄を大胆なブラックアウトに変更。気に入ったので、それからずっと愛用しています。 し […] 続きを読む
染めQ要らず?スニーカーはラッカースプレーで簡単に塗装できる。公開日:2017年8月3日ファッション 以前、「染めQエアゾール」でスニーカーの色を染めるという実験をしました。 見事に白いスニーカーを真っ黒のスニーカーに変身させることができました。 そして、この記事は現在までにたくさんの人に読まれており、染めQエアゾールを […] 続きを読む
Suica(スイカ)の払い戻し手数料を0円にするお得な方法。更新日:2017年8月8日公開日:2017年8月1日ライフ 日本は、世界1位の現金主義国。 電子マネーが使える場所が増えてきたとはいっても、まだまだ普及が遅れています。 多くの人にとって、いちばん身近にある電子マネーは「Suica(スイカ)」でしょう。電車賃やコンビニ決済など利用 […] 続きを読む
心の健康を取り戻す方法は自分を感じること。更新日:2017年7月21日公開日:2017年7月13日健康 ワクワクすることはありますか? 何をしているときが楽しいですか? どんなことに喜びを感じますか? こう聞かれても、すぐに答えられない人は、もしかしたら自分の感情を抑え込んでいたり、気がつかないうちに物事を楽しむことを忘れ […] 続きを読む
お気に入りのTシャツやスウェットの首元をヨレヨレにしない洗濯方法。公開日:2017年6月8日ファッション Tシャツは、年間を通じて着用できる定番のアイテムです。半袖、七分袖、ロングスリーブなど、着こなしもいろいろ楽しめます。 さて、Tシャツのお値段はピンキリです。数百円で手に入るものもあれば、1万円以上するものもあります。 […] 続きを読む
ジーパンは洗う派?洗わない派?パンツ類のお手入れの方法はコレだ!公開日:2017年6月7日ファッション ジーンズはどのくらいの頻度で洗濯しますか? 私は、履いたらすぐに洗います。洗わない派の人からすれば、信じられないことでしょう。 ジーパンの洗う頻度については、個人の考え方によって大きく左右すると思います。しかし、あんまり […] 続きを読む
【サッカー】1日に数試合をこなす場合のウォーミングアップ方法は?更新日:2017年3月2日公開日:2017年2月27日サッカー ジュニアやアマチュアの場合、1日に何試合もこなす日程が組まれることが多いです。 1日目に予選リーグで数試合、2日目に決勝トーナメントもしくは決勝リーグで数試合こなすといったスケジュールは珍しくありません。 さて、1日に数 […] 続きを読む
ウォーミングアップの効果。競技によって強度は変えるべきなの?更新日:2017年3月2日公開日:2017年2月24日スポーツ みなさま、スポーツの練習や試合の前にウォーミングアップを行いますか? もはや、当たり前となっているウォーミングアップで得られる効果は計り知れません。 ウォーミングアップによる効果は 筋肉の伸縮性が高まる 筋肉が酸素をつか […] 続きを読む
ニットのお手入れ方法。洗い方・干し方・収納の仕方の基本。更新日:2017年2月7日公開日:2017年2月1日ライフ ニットは、冬場の必須アイテムです。 ただ、ニットは取り扱いが難しいアイテムでもあります。伸びたり、縮んだり、毛玉ができたりとトラブルが発生しやすい。 気に入ったニットは、できるだけ長持ちさせたいものです。 そこで、型崩れ […] 続きを読む