良いゴールキーパーに必要な5つの条件とは？
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守備の砦となるゴールキーパーはサッカーにおいて非常に重要な存在。 一瞬の判断ミスが失点につながったり、試合の勝敗を大きく左右する責任重大なポジションです。常に集中してプレーしなければなりません。 絶対的な信頼のおけるゴー […]
「練習」の記事一覧
リフティングはサッカーがうまくなる効率のいい練習方法である。
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イタリアの稀代のレジスタはこう言っています。 ボールとのコンタクトは重要だ。常に、テニスボールでもなんでも、あらゆるものでプレーしよう。 僕にとってリフティングは退屈なもので、役に立たない。壁に向かってシュートしたり、止 […]
ドリブルは使い分けが大切！インサイド・インステップ・アウトサイド上達のポイント。
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ボールを自由自在にコントロールして、ドリブル敵を抜いたり、かわしたりするのはサッカーの醍醐味のひとつ。 1対1にとにかく勝つ、相手のマーカーを翻弄する、という意識はとても大事！そのために必要なのはドリブルの技術です。 イ […]
トラップ上達のコツ！ファーストタッチ向上でサッカーは格段にうまくなる。
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トラップはサッカーの基本である「ボールを蹴って止める」の止める技術のこと。とても大切なテクニックといわれています。 トラップとは手と腕以外の体あらゆる部分を使ってボールをコントロールし、次のプレーにスムーズに移るための技 […]
少年サッカーの練習に鬼ごっこを取り入れる理由とは？
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子どもにサッカーを習わせているお父さん、お母さん、練習や試合のウォーミングアップで子どもたちが鬼ごっこをしている光景を見たことはありませんか？ 練習に鬼ごっこなんてけしからん、遊んでばっかりでサッカーをあまり教えてくれな […]